2016年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 28日:
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325 kcal
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脂質: 2.85g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 64.07g.
朝食: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Himbeermarmelade, Normaler Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Goldessa Der Leichte. 軽食/その他: Zitrone, Zucker. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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