2016年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 28日:
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338 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 48.56g.
朝食: Мёд, Хлеб Зерновой, Перекресток Плов с Курицей. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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