2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
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2186 kcal
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脂質: 65.06g | たんぱく質: 99.86g | 炭水化物: 289.71g.
朝食: Fromage Blanc 3%, framboises, Flocons d'avoine, Tropicana Orange avec Pulpe. 昼食: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, McCain Frites Just au Four, Chou Farci. 夕食: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Picard Mélange de Légumes Grillés, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Soignon La Bûchette de Chèvre, Tomates Cerises, Harry's American Sandwich Complet. 軽食/その他: Vitafit Pur Jus de Pamplemousse Rose, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Rapunzel Beurre de Cacahuete, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Datte, Tomates Cerises, Banane. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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