2016年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 27日:
|
1063 kcal
|
脂質: 15.72g | たんぱく質: 101.34g | 炭水化物: 129.11g.
朝食: ستيفيانا سكر محلي, لوزين خبز توست بر, المراعي جبنة شرائح خالية الدسم, Lait (sans Matières Grasses), Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). 昼食: Oeuf, Mini-Carottes, Filet de Poulet Crunchy. 夕食: لوزين خبز توست بر, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), المراعي جبن شيدر خالي الدسم. 軽食/その他: Cappuccino Non Gras, Bananes, Maïs Soufflé. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|