2016年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 26日:
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1184 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 116.78g.
朝食: Cookies au Beurre de Cacahuète, Sojasun Framboise Passion, Thé sans Sucre. 昼食: Lipton Ice Tea (Canette), Oasis Tropical (Canette), KFC Tenders, KFC Hot Wings (1), KFC Sauce Creamy Curry, KFC Sauce Nature Allégée, KFC Petite Salade. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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