2016年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 26日:
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3000 kcal
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脂質: 102.60g | たんぱく質: 169.31g | 炭水化物: 354.99g.
朝食: Quillayes Yoghurt Griego Light, Selecta Avena Instantánea, Leche con Plátano, Soprole Mantequilla con Sal, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral, Leche con Plátano. 昼食: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. 夕食: Colun Leche Descremada, Selecta Avena Instantánea, Frutillas, Colun Leche Descremada, Soprole Yoghurt Batido, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Winter Salchichas de Pollo, Arroz Integral. 軽食/その他: Almendras, Leche Descremada, Selecta Avena Instantánea, Frutillas, Leche Descremada, Leche Descremada, Dos en Uno Hobby. もっと...
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