2016年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 58.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 25日:
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1070 kcal
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脂質: 40.84g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 142.83g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Baby Spinach, Pompeian Balsamic Vinegar, Earthbound Farm Romaine, Mushrooms, Bland Farms Peru Sweet Onions, Publix Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: Dried Prune, Mountain Dew Diet Mountain Dew, Honey Nut Cheerios, Carrot Cake with Icing. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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