2016年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 25日:
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1025 kcal
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脂質: 32.93g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 146.53g.
朝食: Banane, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). 昼食: Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages, Clémentines. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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