2016年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 25日:
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851 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 55.25g | 炭水化物: 73.49g.
朝食: Kiwi, Miód, Pleśniak, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Galbani Mozzarella. 昼食: Kujawski Olej, Masło, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Sonko Kasza Jęczmienna. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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