2016年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 24日:
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574 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 75.27g | 炭水化物: 24.44g.
朝食: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 昼食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Pomme. 夕食: Activia Activia 0%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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