2016年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 19日:
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165 kcal
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脂質: 4.82g | たんぱく質: 3.54g | 炭水化物: 28.20g.
朝食: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk, Oranges. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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