2016年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 12日:
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789 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 99.10g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Каравай Лапландский Хлеб, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Каравай Лапландский Хлеб, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Мёд, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Груши, Домик в деревне Молоко 0,5%. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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