2016年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 13日:
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1951 kcal
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脂質: 104.42g | たんぱく質: 107.91g | 炭水化物: 138.65g.
朝食: Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé. 昼食: Abricots, Pain Blanc, St Môret Ligne & Plaisir, Saint Jean Ravioles. 夕食: Agneau Rôti, Merguez. 軽食/その他: Auchan Barre Marbrée au Cacao, Abricots. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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