2016年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 17日:
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3333 kcal
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脂質: 148.08g | たんぱく質: 163.33g | 炭水化物: 328.06g.
朝食: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry (170g), Bananas. 昼食: Trader Joe's Organic Unsalted White Corn Tortilla Chips, Boiled Egg. 夕食: Fried Beef Steak, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). 軽食/その他: Cascadian Farm Wild Blueberry Soft Baked Squares, Pumpkin Pie, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry (170g), The Daily Crave Spicy Sriracha Lentil Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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