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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 17日:
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3640 kcal
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脂質: 85.47g | たんぱく質: 132.26g | 炭水化物: 604.74g.
朝食: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Mandarino, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana. 昼食: Pane Bianco, Pere, Barilla Bavette N.13, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 夕食: Alberto Poiatti Pasta Piombino, Pane Italiano, Carne di Vitello, Insalata Mista Verde, Carote. 軽食/その他: Fontana Frollini con Farina di Riso e Latte. もっと...
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 コメント
Ieri pomeriggio ho deciso di realizzare questa borraccia così da non perdere la motivazione durante il mio allenamento in palestra. Oltretutto è perfetta per ricordarmi di bere, dato che a volte mi viene veramente difficile assumere 2 litri d'acqua. Just don't quit
2016年 11月 17日 投稿者: AlessioDipa
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