2016年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 15日:
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1600 kcal
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脂質: 92.02g | たんぱく質: 116.31g | 炭水化物: 71.29g.
昼食: Kibon Sorvete Napolitano, Abacaxi, Polenta Frita, Ovo de Codorna, Queijo Natural, Churrasco. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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