2016年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 14日:
|
672 kcal
|
脂質: 29.28g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 45.13g.
朝食: Szynka z Indyka, Lidl Chleb Słonecznikowy, Jajko, Piątnica Serek Wiejski. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|