2016年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 11日:
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181 kcal
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脂質: 5.22g | たんぱく質: 2.01g | 炭水化物: 31.58g.
朝食: Lebkuchen, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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