2016年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 9日:
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282 kcal
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脂質: 21.10g | たんぱく質: 18.15g | 炭水化物: 3.75g.
朝食: Marba Mortadela Defumada, Café, Ovo Frito. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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