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-4°C, dachte ich erfriere auf dem Weg zur Arbeit 😨
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 8日:
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1774 kcal
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脂質: 60.94g | たんぱく質: 142.49g | 炭水化物: 164.04g.
朝食: Knäckebrot, Milbona Käseaufschnitt Light, Bäcker Görtz Käselaugenstange. 昼食: Milbona Käseaufschnitt Light, Knäckebrot. 夕食: Banane, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bäcker Görtz Käselaugenstange. もっと...
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 コメント
Der Winter kommt in großen Schritten. Hoffe die Heizung geht in der Firma.
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Hier sind wir gerade noch so in den Pluswerten.
2016年 11月 8日 投稿者: LennyNero
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Angeblich verbraucht der Körper mehr Energie, wenn es kälter ist, da er die Wärmeproduktion aufrecht erhalten muss. Sehen wir den anbrechenden Winter also mal von der positiven Seite :D :D
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Icasha, meinst du lange Fernsehabende mit Glühwein und Plätzchen mit der positiven Seite? ;P
2016年 11月 8日 投稿者: Fladianer
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@ Fladianer, hehe! :) DIE Seite des Winters ist mir auch lieber ;)))
2016年 11月 8日 投稿者: LillyMunster82
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Na ja, ich mag keinen Alkohol - das wird mir schon mal nicht gefährlich und ich weiß, wie man kalorienarme LC-freundliche Kekse backt... also noch ein Pluspunkt :D
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Geht auch heisser Apfelsaft mit Zimt statt Glühwein.. Aber ab und zu muss so ein Tässchen weisser Glühwein nach ner kalten, nassen Gassirunde sein. 😆
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