2012年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 4日:
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1175 kcal
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脂質: 46.08g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 105.96g.
朝食: Coffee. 昼食: Cheese Pizza, Caesar Salad with Romaine, Cheese Filled Ravioli. 夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Plain Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten), Vegetarian Chili. 軽食/その他: Vodka. もっと...
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