2016年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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622 kcal
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脂質: 32.24g | たんぱく質: 19.46g | 炭水化物: 63.90g.
朝食: Streuselkuchen, Ja! Geflügel-Mortadella, Räucherlachs, Mayonnaise, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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