2016年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 7日:
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750 kcal
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脂質: 16.73g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 123.22g.
朝食: Cereales de Granola, Colun Yoghurt Light. 昼食: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Amarillo. 軽食/その他: Manzanas, Peras, Manzana. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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