2010年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 8日:
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1810 kcal
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脂質: 91.50g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 163.00g.
昼食: Linguine, 100% Natural White & Dark Chicken in Water, Classic Alfredo Pasta Sauce. 夕食: Breadsticks, Pepperoni Stromboli. 軽食/その他: David Roasted & Salted Sunflower Seeds (Original). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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