2016年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 2日:
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413 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 15.40g.
昼食: 7-Eleven Spicy Wing Zings, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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