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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 2日:
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1519 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 78.81g | 炭水化物: 141.49g.
朝食: Zeytin, Eti Etimek, Doğal Peynir. 昼食: Şehriye Çorbası, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytinyağlı Börülce, Tavuk Sote, Kepekli Ekmek. 夕食: Sızma Zeytinyağı, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Lavaş, Mevsim Salata, Hamsi Tava. 軽食/その他: Ayran, Bisküvili Pasta, Ayran, Yaban Mersini. もっと...
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