2016年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 31日:
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1941 kcal
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脂質: 46.63g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 288.81g.
朝食: Poires, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Brioche. 昼食: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain. 夕食: Fromage Blanc (Non Gras), Pomme, Pain, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. 軽食/その他: Materne Compote Pomme Framboise. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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