LittleLexxieの日記, 2016年 10月 21日

2016年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

134.5 kg これまでの減量分: 10.5 kg. 残り: 73.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 21日:

1322 kcal

脂質: 28.29g | たんぱく質: 37.39g | 炭水化物: 229.31g. 朝食: Yufka, Aldi Laugenstange mit Käse. 昼食: Berliner. 夕食: Kürbissuppe. もっと...

4703 kcal

運動: 掃除 - 45 分, ショッピング - 2 時間, 仕事 (立ち仕事) - 6 時間, 休憩 - 7 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.8 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

LittleLexxieの体重の記録