2016年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
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360 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 29.48g | 炭水化物: 24.66g.
朝食: Coco, Tapioca, Queijo Coalho. 昼食: Pimentão Verde, Tomates, Rúcula, Rim Bovino. 軽食/その他: Goiaba. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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