2016年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
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475 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Pommes Granny-Smith, Primeur Banane, Prunes, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Fromage de Chèvre, Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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