2010年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 44.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 7日:
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1170 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 123.00g.
昼食: Classic Alfredo Pasta Sauce, 100% Natural White & Dark Chicken in Water, Linguine. 夕食: Chicken Nuggets, Crispers! Fries, Broccoli, Cauliflower & Carrots. 軽食/その他: Ramen Noodles with Chicken Flavor. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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