2010年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 7日:
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966 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 49.19g | 炭水化物: 134.39g.
朝食: wATER, milk, French Vanilla Creamer, coffee, honey bunches. 昼食: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Onions & Garlic Chunky Pasta Sauce. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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