開始した日付: 2022年 02月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 94.4 kg
2024年 04月 19日	59.9 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	63.9 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	61.1 kg	まあまあ
2024年 02月 16日	62.8 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	63.5 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	63.9 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	64.6 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	65.1 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	65.7 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	65.8 kg	まあまあ
2023年 11月 11日	66.2 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	66.8 kg	まあまあ
2023年 10月 31日	67.6 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	68.5 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	68.6 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	68.8 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	68.9 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	69.5 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	70.6 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	70.8 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	71.5 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	72.2 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	72.4 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	73 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	73.5 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	75 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	76.4 kg	まあまあ
2023年 07月 14日	77.2 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	79.1 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	79.6 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	79 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	79.6 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	80.4 kg	まあまあ
2023年 06月 24日	81.3 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	80.6 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	80.7 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	80.8 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	81.4 kg	まあまあ
2023年 06月 18日	81.6 kg	まあまあ
2023年 06月 16日	82.4 kg	まあまあ
2023年 06月 14日	83.2 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	83.9 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	83.9 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	81 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	94.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 01月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63 kg 計量を始める: 83.9 kg
2020年 02月 1日	76.3 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	76.7 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	77 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	77.4 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	78.1 kg	まあまあ
2020年 01月 26日	78.6 kg	まあまあ
2020年 01月 23日	79 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	79.4 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	79.9 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	83.9 kg	まあまあ