2016年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 26日:
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300 kcal
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脂質: 21.41g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 5.52g.
夕食: Sadia Mussarela, Salada Vinagrete, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Clight Suco. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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