2016年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 26日:
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462 kcal
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脂質: 30.26g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 1.82g.
昼食: Subway Tomate, Carne de Porco. 夕食: Omelete. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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