2016年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 26日:
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1561 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 216.10g.
朝食: Carrefour Bûche de Chèvre, Clémentines, Pain. 昼食: Herta Tendre Noix Supérieur, Baguette. 夕食: Carrefour Bûche de Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. 軽食/その他: Lutti Arlequin. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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