I'm in the midst of a personal family crisis. My woe has been derailed for the past couple days. My mood is bad. Working in my yard yesterday, I fell. Nothing serious... I've got to get a grip and turn my karma around.

569 kcal 脂質: 28.96g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 22.24g.   朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. 夕食: Butter, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Water, Swordfish, Calavo Avocado, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. もっと...
2125 kcal 運動: 家事 - 30 分, 浴びる - 30 分, 睡眠 - 10 時間, 休憩 - 13 時間. もっと...

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コメント 
Love that, "... not my monkeys". Thanks. 
2016年 10月 26日 投稿者: Sarah1950
All the best 
2016年 10月 26日 投稿者: Go Sox

     
 

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