2016年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 25日:
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262 kcal
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脂質: 10.55g | たんぱく質: 25.66g | 炭水化物: 16.91g.
朝食: Café Expresso, Bicarbonate de Soude, Lipton Thé Vert Menthe. 昼食: Lipton Thé Vert Menthe, Laitue Roquette, Kiwi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Auchan Lait Demi-Écrémé, Oeuf (Entier). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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