2016年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 24日:
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500 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 51.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 軽食/その他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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