Ilkabbatの日記, 2016年 10月 23日

Meta concluída com louvor! 💪🏼🏋🏻‍♀️🏊🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🏃🏻‍♀️👊🏼
Em 1 ano e 1 mês! Foi suado, foi difícil!
Mas vivi um dia de cada vez! Se eu consegui VOCÊ também CONSEGUE! Caiu? Levanta! O lance é nunca desistir.

70.4 kg これまでの減量分: 27.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 23日:

330 kcal

脂質: 20.30g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 12.70g. 昼食: Subway Bacon, Subway Salada de Frango, Subway Cream Cheese. もっと...

週に0.2 kg減量中

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Obrigada! Mas a batalha contra a obesidade não está vencida! Tem muitas tentações pelo caminho.

2016年 10月 23日投稿者: Ilkabbat

PARABÉNS! Ao ler isso me motivei mais!

2016年 10月 23日投稿者: LiseBing

Parabéns

2016年 10月 23日投稿者: robinson19

Parabensssss

2016年 10月 23日投稿者: carina centeno

Muito bom!!!

2016年 10月 23日投稿者: Carolina_P_Fernandes

Parabéns!! XD

2016年 10月 23日投稿者: Lanna yagami

Fico feliz por vc. Parabéns! \o/\o/

2016年 10月 23日投稿者: kristiannr

Parabens :)

2016年 10月 23日投稿者: ninhacz

Boa!

2016年 10月 23日投稿者: Luciano Galina

Parabéns.

2016年 10月 23日投稿者: ad2531

Parabéns!

2016年 10月 23日投稿者: satoshif

Parabéns, Ilkabbat, você é um exemplo de determinação.👏👏👏👏

2016年 10月 23日投稿者: VERANILCE

Parabéns 👏👏💪

2016年 10月 23日投稿者: rodrigoramos20

Parabéns!!!

2016年 10月 23日投稿者: esteves.pereira271

Força galera!

2016年 10月 26日投稿者: Ilkabbat

Parabéns!!!! Me identifico com o pouco que falou de vc!!!! Consegui emagrecer meus primeiros vinte quilos... sei que preciso emagrecer mais vinte e tenho fé que vou conseguir.... estava firme e forte depois de uma viagem a Las Vegas está difícil voltar com toda força como estava antes e não estou emagrecendo mais... Quero e vou chegar na casa dos 70!!!! Sei que é difícil!!!! Parabéns pela sua vitória!!!!

2018年 01月 28日投稿者: Simone Zancan

Parabéns!

2018年 01月 28日投稿者: Daysefr


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