2016年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 20日:
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907 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 94.54g.
夕食: El Rio Nacho Cheese Sauce, Blue Bonnet Light Butter, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Baked Potato (Peel Eaten), Jack in the Box Crispy Chicken Strips. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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