2016年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 18日:
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1931 kcal
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脂質: 94.13g | たんぱく質: 126.92g | 炭水化物: 114.28g.
朝食: Taragüi Mate Cocido, Chipá. 昼食: Patatas Cocidas, Patatas Cocidas, La Banda Chauchas, Remolacha, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Cerdo Asado. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Ensalada Mixta, Carne de Cerdo. 軽食/その他: Exquisita Gelatina Frambuesa. もっと...
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週に7 kg減量中
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