2016年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.4 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 14日:
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640 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 62.00g.
夕食: Pizza Ranch Chicken Bacon Ranch Pizza, Pizza Ranch Chicken Bacon Ranch Pizza, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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