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Ma così per curiosità qualcuno nonostante le calorie e i macrocontenuti controllati al millimetro ha comunque difficoltà comunque nella perdita dell'ultimo strato di grasso?
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 14日:
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2292 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 131.00g | 炭水化物: 288.90g.
朝食: Mela, Susine, Tè Verde, Prosciutto Crudo. 昼食: Peperonata, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Conad Tonno Sott'olio, Zucchine Cotte, Fagiolini Bolliti. 夕食: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Riso, Lattuga. 軽食/その他: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Miele, Caffè (dalla Moca), Uva. もっと...
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 コメント
Io, sono dimagrato praticamente dappertutto, ho messo su un po' di muscoli, il girovita si sta assottigliando ma c'è ancora da togliere. Presumo perché lì c'era più grasso che nel resto del corpo. Ormai ho capito che ci vorrà solo un po' più di tempo. Non arrenderti.
2016年 10月 14日 投稿者: xander69
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Si io ho 2-3 kg da perdere ma sono bloccata. Ho perso 1kg ma oscillò e avolte lo riprendo infatti inizio a scoraggiarmi
2016年 10月 16日 投稿者: EleonoraElo
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