2016年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 14日:
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853 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 46.78g | 炭水化物: 16.80g.
朝食: Romaine Lettuce, Sliced Ham (Extra Lean), Egg, Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 昼食: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Rockstar Inc Zero Carb, Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
Waiting for another drop.
2016年 10月 14日 投稿者: MaineDonna
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