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olá! Registrando meu retorno após 2 anos longe do fatsecret.
meta: Chegar aos 74 kg até o final da gestação . Faltam 3 Meses!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 12日:
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1661 kcal
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脂質: 66.36g | たんぱく質: 141.51g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: Tapioca, Café, Chocolife Veggie Protein, Nestlé Leite em Pó Ninho. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mostarda, Heinz Ketchup, Brasfrut Polpa de Maracujá, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Milho, Quero Ervilha. 夕食: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 軽食/その他: Royal Gelatina Zero. もっと...
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