eens zien hoe dit mij gaat bevallen ;)

op naar de laatste -20kg! er zijn er al bijna 25 af dus dit moet ook wel lukken zou je denken. ..maar waarom is het zo verdomd moeilijk!? :/

1436 kcal 脂質: 49.49g | たんぱく質: 64.37g | 炭水化物: 177.30g.   朝食: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. 昼食: Tosti Ham en Kaas. 夕食: Rundergehakt, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Jumbo Volkoren Macaroni. 軽食/その他: Chiquita Banaan, Mueslireep. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Het lukt je vast, al 25 kg kwijt , super gedaan joh.  
2016年 10月 12日 投稿者: Mieksken
Misschien omdat _25 al zoveel is? En dan zie je het al zo goed. 
2016年 10月 12日 投稿者: annemiek rembil
En hoe gaat het? Ik ben sinds 2 weken begonnen en 4 kilo kwijt...volhouden! 
2016年 10月 13日 投稿者: m-db
Ik vind dat fantastisch :-) zo'n prestatie, chapeau ! 
2016年 10月 13日 投稿者: Budgie1
Jij bent ook goed bezig Budgie! Complimenten en hou vol! 
2016年 10月 13日 投稿者: m-db
@Annemiek ik ben nog steeds veel te zwaar voor mijn lengte en zelf nog niet tevreden ;) Als ik die 20kg nu nog eraf krijg heb in een "gezond " gewicht maar zo slank ben ik.nog nooit geweest haha dus meer een droomdoel... wie weet kom ik er ooit maar minimaal nog 10 eraf dan ben ik al heel tevreden ;) 
2016年 10月 13日 投稿者: Simoon82
Wat goed/fijn dat je zo ermee om kan gaan. Ik vind t super knap hoor 25 kg eraf en ga door elke kilo is er weer 1. Succes 
2016年 10月 13日 投稿者: kjoeng
Tuurlijk gaat het je lukken om er nog 20 eraf te krijgen ! 25 kilo eraf is fantastisch, het moeilijkste is je al gelukt ! Volhouden en heel veel succes !! 
2016年 10月 13日 投稿者: jolanda1966p
het is inderdaad verdomd moeilijk om ze eraf te krijgen , maar ze terug aan te krijgen heb ik geen moeite. Dus het zal een heel leven een gevecht tegen de weegschaal worden wil je er beetje goed uitzien 
2016年 10月 13日 投稿者: hilde.tupperducky

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Simoon82の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。