2016年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 12日:
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1693 kcal
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脂質: 65.46g | たんぱく質: 91.97g | 炭水化物: 172.50g.
朝食: Sojamilch, REWE Früchtemüsli, Zucker. 昼食: Kaufland Weiße Bohnen mit Suppengrün. 夕食: Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Mozzarella, Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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