2016年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 10日:
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110 kcal
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脂質: 3.15g | たんぱく質: 3.33g | 炭水化物: 15.84g.
朝食: Coffee with Milk, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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