2016年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 7日:
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1265 kcal
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脂質: 77.12g | たんぱく質: 58.17g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Kefir de Leite, Banana Nanica. 昼食: Ameixas, Azeitonas Verdes, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Laranja Pêra, Coco, Native Açúcar Cristal Orgânico, Matte Leão Chá Matte Natural. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Renan Oliveira Nevesの体重の記録
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